side-area-logo

Högmedvetet ledarskap – fördjupning och retreat för högkänsliga chefer

Datum för 2023 kommer inom kort

Som ett led i ”Coachingprogram för högmedvetna chefer” bjuder vi här in till fördjupning i högmedvetet ledarskap, och samvaro med likasinnade.

Det här retreatet är inte ännu en ledarskapskurs som handlar om hur du ska leda andra. Det kan du redan. De här dagarna är för dig.

Plats: Rosenlund Gård, Ravlunda, Österlen

Tid:

För vem: För dig som

  • jobbar som chef, ledare, eller egenföretagare och känner igen dig i karaktärsdragen som HSP (Highly Sensitive Person)
  • längtar efter ett sammanhang där du får vara den du är fullt ut, och för en stund slippa bli bedömd eller värderad
  • vill lära känna din och andras högkänslighet
  • vill få vägledning i att hitta den enorma potential som din höga medvetenhet är
  • vill lära dig mer om högkänslighet som personlighetsdrag
PRELIMINÄRT PROGRAM

Tisdag 24 januari

14.00 Ankomst, inkvartering, hälsosam fika

15.00 – 17.00 Samling i yogasalen: Information, presentationsrunda, mjuk yoga – vi går in för landning

17.00 Egen tid för vila (- Vila? Får man göra det under utbildningsdagar? Ja, här får man.)

19.00 Vällagad vegetarisk middag

21.00 Guidad meditation/medveten närvaro

22.00 Godnatt

Onsdag 25 januari

07.00 Väckning, te & kaffe

07.30 Walking meditation

08.00 – 09.00 Morgonyoga

09.00 Hälsosam frukost

10.30 – 13.00 Föreläsning: Hög känslighet – Hög medvetenhet

13.00 Vegetarisk lunch

14.00 – 17.00 Egen tid för bad, strandpromenad, träning, vila, fika, annat du längtar efter

17.00 – 19.00 Högmedvetet ledarskap – att navigera bland egna och andras behov, känslor och energier

19.00 Gemensam middag

21.00 Avslutning i yogasalen

22.00 Godnatt

Torsdag 26 januari

07.00 Väckning, te och kaffe

07.30 Frukost i ryggsäcken, utflykt!

10.00-12.00 Föreläsning Vad är känslor, egentligen?

12.00 Lunch

14.00-15.30 Yoga för kropp och själ

15.30 Fika

16.00-18.00 Egen tid för vila

18.00 Middag

19.00 Känslohantering i verkligheten: Kraftfull andningsmeditation

22.00 Godnatt

Fredag 27 januari

07.00 Väckning, te och kaffe

07.30 Mjuk yoga

08.30 Frukost

10.00 Hjälp – jag är omgiven av lågkänsliga!

Uppsamling, frågor, tankar, idéer, vägen framåt

13.00 Lunch

14.00 Avfärd och tack för den här gången

Investering: 12 400 ex moms.

Linda Sjöholm är mångårigt erfaren inom ledarutveckling, ICF-coach och Diplomerad Samtalsterapeut specialiserad inom högkänslighet, medvetandeutveckling, energiförståelse och känslohantering.

Tack för att du så lätt skapar space och rum, så att jag kan känna, begrunda och landa! I´m in awe!

Retreatdeltagare Lätthet i livet

Recommend
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIN
  • Pinterest
Share
Tagged in