Stora nyheter – Vi öppnar även i Lund!

Det är officiellt! I september öppnar vi även Highersense Hot Yoga Lund! Adressen är Råbygatan 1 C, alldeles vid Mårtenstorget.

Se fram emot Invigning och Öppet Hus söndag den 3/9 och schemastart tisdag 5/9! Registrera dig och boka in dig redan nu! Och följ oss på instagram eller facebook (highersense sweden) för senaste uppdateringarna. http://www.highersense.se/bokning.

KURSER OCH KLASSER vår 2024

Våren 2024 bjuder på ännu mer yoga!

Det stora intresset gör att vi utökar klassutbudet ytterligare! Vi vill finnas i närheten av dig så att yogan ska kunna få en naturlig del av ditt liv.

Oavsett vilket kort du väljer hos oss kan du använda det sömlöst mellan orterna i Lund, Lomma och Bjärred.

I Lund erbjuder vi till största delen öppna klasser, där du själv sätter ihop ett schema så som det passar med resten av ditt liv.

I Lomma och Bjärred har vi, vid sidan av det öppna schemat även terminskurser.

När du väljer att köpa en kurs blir du automatiskt inbokad på alla klasser i den kursen. Om du får förhinder vid något tillfälle kan du alltid boka av enskild klass senast 8 h före utsatt tid, och boka in dig på en annan valfri klass på schemat under kurstidens gång.

När du väljer ett klipp-/månads-/årskort kan du boka in alla öppna klasser med en gång, och, i mån av plats, även kurserna när terminen har startat så vi ser hur många som valt kurs och därmed har förtur.

Läs om kurserna, välj den/de kurser som väcker din nyfikenhet och tryck på knappen ”Bokning” och följ instruktionerna. För fullständigt kvitto för användande av friskvårdsbidrag, följ instruktionerna i bekräftelsemailet.

Släpp taget, ha tillit, njut och ta hand om dig:)

Yoga

schema & Priser vår 2024

FREE trialSEK 0
Drop-in: 1 yoga classSEK 225
Intro 30 days unlimited yogaSEK 695
1 week unlimited yogaSEK 450
10 card yogaSEK 1,950
20 card yogaSEK 3,300
30 card yogaSEK 4,500
6 months unlimited yogaSEK 5,900
12 months unlimited yogaSEK 9,900
Autopay/month unlimited yoga – Min 12 monthsSEK 895
Youth Drop-in: 1 yoga classSEK 175
Student/Senior 65+ Drop-in: 1 yoga classSEK 195
Student/Senior 65+ 10 card yogaSEK 1,750
Student/Senior 65+: 6 months unlimited yoga (-20%)SEK 4,720
Student/Senior 65+: 12 months unlimited yoga (-20%)SEK 7,920
Priserna är i SEK. Alla kort gäller i både Lomma, Lund och Bjärred.
6 mån- och 12 månkort kan frysas vid max 2 tillfällen, minst 2 veckor/gång, till en adminkostnad om 200 kr.
Avboknings ska ske 8 h före klass för att undgå debitering.

LommaBjärredLund
Mån10.00-11.15 –
Snäll yoga för stela eller äldre
Ulrika

17.45-18.45 – Warm Pilates Core & Glutes
Khristine

19.15-20.30 – 
Kurs: Yoga Basics
5 veckor,
därefter
Yoga Flow
Anna
19.00-20.30 – 
Kurs: Yoga Flow Variations 90
Linda
Plats: Kornetten
12.00-13.00 – 
Warm Hatha -Strength & Flexibility
Linda

17.30-18.30
Warm Flow Variations
Sharka

19.00-20.30
Hot Classic 90
Sharka
Tis17.30-18.45 – 
Kurs: Yoga för högkänsliga
Linda

19.15-20.30 – 
Kurs: Vinyasa
No heat
Anna
10.00-11.15 –
Snäll yoga för stela eller äldre
Ulrika

11.45-12.30 –
Warm Pilates –
Core & Glutes

Khristine

17.30-18.45 –
Warm Yin & Mindfulness
Helen

19.15-20.30 –
Hot Flow Variations
Åsa
Ons07.00-07.50 –
Warm Pilates Stretch & Strengthen
Khristine

16.30 -17.30 – 
Hormonyoga för kvinnor
Mehrnoush

18.00 -19.00 – 
Warm Fun Flow
Linda

19.15 -20.30 – 
Kurs: Yoga för män
Linda
09.00-10.00 –
Warm Flow Variations
Åsa

17.15-18.30 –
Inside Flow (jämna veckor)
Body Sculpt
(ojämna veckor)
Rosmarie

19.15-20.30 – Hot Inferno
Rosmarie
Tors10.00-11.15 – 
Kurs: Senioryoga 65+
Ulrika

17.00 -18.15 – 
Warm Yin
Sharka

18.45 -20.15 – 
Hot Classic 90
Sharka
12.00-13.00 –
Mediyoga
Helen

17.30-18.30 –
Warm Vinyasa
Katerina

19.00-20.15 –
Warm Restorative & Meditation
Katerina
Fre10.00-11.00 –
Kurs:
Mamababy Pilates
Khristine

11.45-12.30 –  Warm Pilates Balance & Stability
Khristine

17.00 – 18.15 – 
Inside Flow (ojämna veckor)
Rosmarie

Warm Restorative & Meditation (jämna veckor)
Linda
06.45 – 07.45
Warm Vinyasa
Anna/?

12.00-13.00 –
Friday Surprise
Olika teman
Linda

17.00 – 18.15 –
Warm Yin
TBD
Lör10.00-11.15 – 
Warm Vinyasa
Sandra

Utvalda veckor
Workshops och fördjupning
lärarteam + gäster
09.30-10.30 –
Warm Saturday Morning Flow
Åsa/Katerina

11.00-12.15 –
Gong & Chakra Yinyoga
Helen

Utvalda veckor
Workshops och fördjupning
lärarteam + gäster
Sön10.00-11.15 –
Sunday Boost 
Mehrnoush

16.00-17.30 – 
Hot Classic 90 
Sharka

18.15-19.30 – 
Warm Yin 75
Sharka
10.00-11.15
Hot Classic 75
Sharka? Sara?

15.00-16.00
Warm Slow Sunday Flow
Katerina

16.30-17.30
Warm Pilates -Balance & Stability
Khristine
Schemat i Lund är under arbete – vi fyller på efterhand som efterfrågan finns.

*Schemat startar 8/1 – 2024. Highersense förbehåller sig rätten att göra ändringar i schemat. Schemat i appen Momoyoga/highersense är alltid uppdaterat.

**Priserna är i SEK. Alla kort gäller i både Lomma, Bjärred och Lund. 6 mån- och 12 månkort kan frysas vid max 2 tillfällen, minst 2 veckor/gång, till en adminkostnad om 200 kr.

***Avbokning ska ske 8 h före klass för att undgå debitering.

****Klippkort kan förlängas med max 3 månader till en kostnad av 40 kr/klipp.