Mediyoga

En yogaform med rötterna i Kundaliniyoga, (en flertusenårig yogaform) och Traditionell Kinesisk Medicin.

En klass med mjuka övningar, sittande (på stol eller matta) och stående. Yogan fokuserar på att stärka kroppens självläkningssystem och skapa en djupgående balans fysiskt, mentalt och emotionellt.

Passar såväl nybörjare som vana yogautövare.

Klassen ges i normal rumstemperatur.

Avbokning sker senast 8h innan klass och du behåller ditt klipp.