Highersense Academy

Har du en passion för rörelse, hälsa och välmående, en längtan att inspirera andra eller vill du fördjupa din egen praktik och förståelse?

Våra lärarutbildningar är transformativa resor som fördjupar din egen praktik och ger dig verktygen att undervisa med självsäkerhet, närvaro och hjärta. Vi skapar en utbildning där teori och praktik möts i harmoni, och där du får möjlighet att utvecklas både personligt och professionellt.

Under utbildningen växer du som människa, utövare och ledare – både i och utanför undervisningsrummet.

Yin Yogalärarutbildning

I denna utbildning introduceras vi till olika praktiker för kropps- och andningsmedvetenhet, visualiseringar, meditationer, mudras, mantran och sound healing från Indiens yogiska traditioner samt taoistiska och buddhistiska praktiker från Kina.

Todd kommer även att introducera praktiker som qigong och tai chi för att komplettera de djupa yinpraktikerna, tillsammans med föreläsningar om de kinesiska fem elementen, meridianer och chakran.

Du kommer också att lära dig hur du bygger upp en klass och en hempraktik samt få dina första erfarenheter av att undervisa.

Pilates Matwork-lärarutbildning

Pilates Matwork-lärarutbildning är en inspirerande utbildning där du fördjupar din förståelse för kroppens styrka, stabilitet och rörelse. Du får verktygen att undervisa med trygghet, närvaro och precision samtidigt som du utvecklar din egen praktik. Genom en balans mellan teori och praktiska övningar bygger du kunskap inom teknik, andning, kroppskontroll och hållning – både på och utanför mattan.

Läs mer →

Vinyasa Yogalärarutbildning

Vår Yogalärarutbildning (200 h) är en transformativ resa som fördjupar din egen praktik och ger dig verktygen att undervisa med självsäkerhet, närvaro och hjärta. Vi skapar en utbildning där teori och praktik möts i harmoni genom yogisk tradition. Du utvecklas som människa, yogi och ledare på samt utanför yogamattan.

Sagt om yogalärarutbildningar

”Jag är så glad att jag tog chansen och signade upp mig på ‬denna utbildning. Det var mer än bara yoga. ‬Utbildningen gav personlig utveckling och nya tankemönster. Todd guidade och‬‬‬ ledde oss med stor kunskap och ‬stort engagemang genom kursen. Så otroligt lyxigt att få dyka ned i yogans värld under 200 h såhär mitt i livet. Kan starkt rekommendera att gå kursen, för mig var det ett perfekt sätt att utvecklas i min yoga praktik”.

Vår utbildning

Vår utbildning ger dig en gedigen grund både i yogans djupare värld och i konsten att undervisa yoga. Du är redo att börja undervisa direkt efter examen – trygg, förberedd och med praktiska verktyg i handen.

Under utbildningen får du nycklar till hur du bygger upp din klass och möjlighet att träna på att undervisa, samt att ta emot konstruktiv feedback från erfarna lärare och kurskamrater.

I våra Posturelabs går vi noggrant igenom varje position – dess teknik, syfte och möjliga variationer. Du lär dig hur du kan modifiera positioner för att möta olika individers behov, vilket gör att du kan skapa en inkluderande, säker och tillgänglig praktik för alla.

Det här är en utbildning som ger nyanserad och djupgående kunskap – inte bara för dig som vill bli yogalärare, utan också för dig som vill ta din personliga praktik till en ny nivå. Förutom de gemensamma träffarna med vår huvudlärare Todd Grube får du också möjlighet till självreflektion och fördjupning genom hemläxor baserade på yogafilosofi.

Vår övertygelse är att verkligt lärande sker i mötet mellan människor, och därför genomförs utbildningen helt på platsinte online. Du får ta del av den unika gruppdynamiken och det levande lärandet som bara kan uppstå i rummet.