Inside Flow

Inside flow är vinyasa flow on beat koreograferad till musik.

Share
Warm Yin

I Warm Yin håller vi sittande och liggande positioner i 3-7 minuter, andas och landar.

Share
Warm Vinyasa

I Warm Vinyasa synkroniseras andetaget med rörelserna genom hela klassen.

Share
Warm Pilates

Hot Earth är en blandning av Hatha och Vinyasa och kan varieras från gång till gång.

Share
Hot Classic

Hot Classic eller 26&2 som den också kallas är grunden i Hot Yoga som Bikram själv skapade den.

Share
Senioryoga 65+ – Gemenskap!

Tid: Torsdagar 11.00-12.15 Plats: Hot Yoga Lomma, Strandvägen 89 Kursstart: 7 sept

Share
Breathwork 3 tillfällen

Tid: fredagar 10.00-11.00 Plats: Hot Yoga Lomma, Strandvägen 89 Kursstart: 1 sept

Share
Yoga Play – vuxen + barn 6-10 år

Tid: Tisdagar 16.00 Plats: Hot Yoga Lomma, Strandvägen 89 Kursstart: 29 aug

Share
Yoga för män – en investering i hållbarhet

Tid: Onsdagar 19.15-20.30 Plats: Hot Yoga Lomma, Strandvägen 89 Kursstart: 6 sept

Share
Yoga för högkänsliga – med Linda

Tid: Tisdagar 17.30-18.45 Plats: Hot Yoga Lomma, Strandvägen 89 Kursstart: 29 aug

Share